ご指定の最寄りの公共施設や自宅・マンションの共用スペースなどへ、トレーナーがお伺いします。
トレーニングに必要な機材は全てトレーナーが持参いたしますので、ご指定された場所で動きやすい服装にてお待ちください。
ステップ1 | まずは お問い合わせフォームまたは、お電話や、LINEにてお問い合わせください。 体験レッスンに1度参加されてトレーニングを体感されてからの ご入会をオススメいたしております。 ※三田市内でのレッスンの方は出張費は無料とさせていただきます。 その他の地域の方は要相談とさせていただきます。 |
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ステップ2 | ご指定させていただいている最寄りの公共施設を、あなた様の希望される施設の場所・時間帯(1レッスン60分)を、お聞きしトレーナーが施設の予約を入れます。 ご希望された時間帯で施設に空きがあり あなた様の希望されました予約時間に無事予約が完了しましたら。レッスン開始の手順が整います。 ※ご自宅やマンションの共用スペースなどの場合は、場所を用意していただけましたらレッスン指定時間の9時〜22時までに出張可能です。 |
ステップ3 | LINE・メール・お電話など、あなた様ご希望のツールにて無料カウンセリングを行います。 あなた様の将来の身体の目標値を設定し運動・食事の方向性を決めて行きます。 ご不明な点や、ご要望などがあれば遠慮なさらず、お申し付けください。 |
ステップ4 | 予約が完了しました あなた様の最寄りの公共施設にて体験レッスンを開始します。 無料カウンセリングで、あなた様の将来の身体の目標値を、お聞きした情報を元にトレーナーがトレーニングメニューを用意します。 トレーニングを実際に体験していただいて あなた様が実際にトレーニングを受けてみて独自の意見などをトレーナーと話し合いながら最終的に入会されるか決めていただけます。 |
ステップ5 | ご入会していただいて本格的にトレーニングを開始します。無理なく継続できて尚且つ結果が出せるプランで全力でトレーナーが食事・トレーニングをサポートします。 チケット制、もしくは1レッスン都度払いでの2パターンから、ご選択していただけます。 |
20年以上に渡るトレーニング歴からの経験値と繰り返し自分自身の体で実践し続けた
効果的かつ適切な
ボディメイクトレーニング・ダイエッ方法・食事方法を懇切丁寧に会員様に、ご指導させていただきます。
何よりもトレーナー自身が何度も失敗と修正を繰り返しながらボディメイクに、ひたむきに取り組み数多くのボディメイクコンテストに挑戦し続け
多数の入賞歴がありますので筋肉をつけて綺麗にダイエットをしながらのボディメイクを完成させる方法に精通しています。
あなたのダイエット・ボディメイクを全力でサポートさせていただきます♪
【トレーナー資格】
⚫︎NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定)
⚫︎NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定)